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Sport für mehr Potenz

Erektionsstörungen beim Mann sind unangenehm. Doch Potenzprobleme lassen sich oft auch schon durch Sport beheben.

Die bessere Erektion (der größere Penis durch gute Durchblutung) ist auch noch möglich. Diverse Studien belegen das eindrucksvoll.

Was ist also zu tun, damit die Erektion besser und die Potenz stärker wird? Man empfielt tägliches Training, das Krafttraining der Oberschenkel beinhaltet, langsames Laufen und Intervalltraining umfasst und die Beckenbodenmuskulatur stärkt. Meiden sollte Mann aber das Radfahren, wo der Sattel bei schlechtem Design der Potenz sogar schaden kann. Dort also auf die Form des Sattels achten...

Sport verringert Verkalkung der Blutgefäße und bringt eine bessere Durchblutung des Penis. Sexualhormone unterstützen zusätzlich die Potenz des Mannes.

Ihre Meinung dazu? Schreiben Sie hier!

#Sport #Sex #Erektion #Erektionsstörung #Gesundheit #Penis


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