Sex macht gesund

Bei Männern ist insbesondere das Risiko von Krebs und Infektionen (Stärkung von Abwehrkräften) geringer, wenn sie viel Sex haben. Aber auch Altersbeschwerden sollen weniger werden.

Frauen hingegen ersparen sich Beschwerden bei der Menstruation. Auch Osteoporose soll durch Sex weniger zur Gefahr werden.

Bei Männern wie Frauen hat sich auch gezeigt, dass Gefäße weniger verkalken und das Risiko von Herzinfarkten sinkt. Sexualhormone und ihre Wirkungen helfen hier.

Heute nicht Schatz, ich habe Kopfweh

In Studien wurde nachgewiesen, dass ein guter Teil der Testpersonen durch Sex Migräne und Kopfweh lindern konnten. Solche Schmerzen sollten daher nicht zum Auslassen von Sex dienen, sondern ein Anhaltspunkt für das 'jetzt erst recht' sein.

Fragt sich nun noch, wie viel Sex man haben sollte. Beispielsweise wird das Schlaganfallrisiko um die Hälfte gesenkt, wenn jeden zweiten Tag ein Geschlechtsverkehr stattfindet. Bei anderen Wirkungen sollte eine tägliche Dosis Sex verabreicht werden. Durch das Schwitzen spart man sich auch noch die reinigende Sauna.

Eine positive Wirkung ist auch, dass durch die Endorphinausschüttung die Laune generell steigt. Aber auch das Prolaktin beim Orgasmus ist wirkend: Es ist ein natürliches Beruhigungsmittel. Bis zu 150 Kalorien pro Geschlechtsakt ist auch noch an Verbrennung drin.

Von den Krankenkassen wird Sex noch nicht verschrieben und bezahlt. Darüber sollte man dort einmal nachdenken, bei all den positiven Wirkungen, die der Sex haben kann...

Ihre Meinung dazu? Schreiben Sie hier!

#Gesundheit #Sex

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